Edzésleírás
Útvonal (Baja): szabadtéri edzőpark- kis híd- Futrinka u.-erdei kerékpár út-Muskátli u.-Monostori út-Vöröskereszt tér-Kakas u.-Szeremlei u.-Muskátli u.-erdei kerékpár út-Futrinka u.-kis híd-2xkis kör, második kiskör nincs befejezve, hanem onnan nagy körön még 1.5km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:59 | 22.8 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |