Edzésleírás
Bp dp. Múlt héten a vasárnapi hosszút töröltem és a hetin is módosítottam. Most már biztos, hogy a cipő az oka a sarokfájásnak. Most is azzal voltam elfoglalva, hogy ne fájjon minden lépésnél. Szabi miatt még két hét mire eljutok az üzletbe. Elfáradtam a végére, nem tudom mi lesz holnap.. (9:14, 16:40, 17:13, 9:20)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:39 | 9.8 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |