bejcsi futás

2016.09.21 Szerda, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:17

Távolság

25 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

SPAR 30asra felkészítő futás Pécs , Tüskésréti úti pálya- Malomvolgy , ott egy kör, majd vissza, végén 7 kör a pályán. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:17 25 05:58 10.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 2962 napja

Szép hosszú. Találkozunk azon is. :) egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!