Edzésleírás
SPAR 30asra felkészítő futás Pécs , Tüskésréti úti pálya- Malomvolgy , ott egy kör, majd vissza, végén 7 kör a pályán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:17 | 25 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 2962 napja
Szép hosszú. Találkozunk azon is. :) egészségedre!