lassukapitany futás

2016.10.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:08

Távolság

11 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Annyira belemerültem fejlámpa és ivópalack (vagy mi a neve annak, amit a hátizsákba lehet tenni) rendelésbe, hogy majdnem elfelejtettem lekönyvelni ezt az edzésem.

 

Hú, mintha a fogam húzták volna a rendelésnél. Nagyon nem volt jó pénzt kiadni. Pedig először tök sokmindent raktam a kosárba, de végül kb a felét rendeltem csak meg. :D A lakásra gyűjtés az elsődleges, azt majd hitel nélkül megvenni...a futás csak másodlagos emögöt.. :)

 

A futásról:

Elképesztő szép volt az erdő. Köd volt kicsit, amikor elindultam. Aztán a fák közt inkább az ősz színei domináltak. Majd egyszer csak kisütött a nap mögöttem, de a fák fölött felnézve még sötét volt az ég, a sok párától...de a sárga leveleken a napsugarak... Hú, gyönyörű volt, olyan borzóngósan szép visszaemlékezni. :D

 

Hihetetlen jó ez az érzés. :) Csípem. :D

 

A lakótársam reggel fűztem, hogy menjünk majd kirándulni. Tökre lenne kedvem hozzá. :) Két hét múlva megyünk.

 

Ma láttam egy futó lányt, szerintem akkor fejezhette be az edzését, mert a kocsi mellett állt már. De nem tudom...fura volt, hogy csak akkor indult el az autóval, amikor visszaértem...lehet, hogy ő csak annyira rövidet ment. Hm, nem tudom.

 

Láttam még másik két túrázó lányt.

 

Érdekes, férfiakkal mennyivel ritkábban találkozok az erdőben. Nem tudom. Kb összeszámolva, 2/3 lányt látok, 1/3 a férfi. Vagy csak nekem szelektív a látásom. :D

 

Na, szóval jövő hét pénteken hazautazom Ibrányba, és oda rendeltem a fejlámpát. :D Kircsi, várom már! :D Gáz, hogy este csak a városba tudok bemenni, azt meg valahogy kicsinek érzem, Pesthez képest. :) Meg az erdő, az csak erdő. :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:08 11 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2801 napja

Tomcsi mindig mindent komolyan gondol, csak kiírni meri, kimondani nem DDD

Ez igencsak mosolygósra sikerült olvasás volt :)

Egs!

RemAti képe

RemAti 2801 napja

Az jó, ha reflektort vettél. :) Legalább a kereszt utcából kijövő forgalom már előre fog pánikolni, hogy kijön a főúton.:)

monique képe

monique 2801 napja

Sztem tomcsi nem gondolta komolyan :)

Nekem is sima alap fejlámpa van csak, de a semminél jobb :)

holovacz képe

holovacz 2802 napja

Nekem is van egy fejlámpám, nagyjából arra elég, hogy befűzzem vele a tűbe a cérnát... :D

lassukapitany képe

lassukapitany 2802 napja

Köszi Ati a hozzászólást! :-) Igen, lehet hogy ők sportosabbak, mármint túrázás szempontjából. :-)

 

@Feri: Nem, beépített akksisat vettem. Azt írja, 10-12 óráig is bírja, tehát tovább, mint én. :-D

 

@tomcsi: Á, nem hinném, hogy prosti lett volna. Sportosan volt öltözve, és tök értelmesen, kedvesen köszönt vissza. Szerintem csak akkor indulhatott futni, amikor odaértem, és hamarabb befejezte, mint én, azért volt fura. Megnéztem, futócipő volt a lábán. :-D

Igen, sajnos reggel is sötétben  indulok, és este is már szinte sötét van, mire hazaérek. Van egy tök alap fejlámpám, de az a lábamig nem világít, így most vettem egy állat reflektort. :-D

tomcsi képe

tomcsi 2802 napja

Egy szimpla prosti volt...:-)

Nem mindenki futni jár az erdőbe :-)

Lakást nem tudsz venni egy fejlámpáért...nyugodtan vedd meg :-)

Minek neked fejlampa egyáltalán?

Éjjel akarsz futni?

Gratu!

 

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 2802 napja

Ez szép leírás volt, és szép futás is! Elemes fejlámpát rendeltél? Mert abba lehet feltölthető miniakukat venni, amelyek jóval tovább bírják!

RemAti képe

RemAti 2802 napja

:) Nem olyan kicsit a város. Össze lehet itt futni 20-25 km-t.  Nem lehet, hogy megvárt. :)  A megállapitásod egész jó. Az öszi túrán nekem is feltűnt,hogy milyen kevés a férfi túrázó és mennyivel több nő van.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!