lassukapitany futás

2016.10.29 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:08

Távolság

14.5 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

Jó melegen öltöztem, de nem volt sok. :) Szuperül esett ez a futás most, most volt kedvem menni, de egész héten inkább csak otthon kuksoltam esténként és olvastam. Hú, az is fincsi volt, de most ez a futás is. :)

 

Jó melegen öltözve, mintha még a jó meleg paplanban feküdtem volna végig. :D

 

Itthon vagyok amúgy Ibrányban. :)

 

Egy bicajos bácsi meglepődve látott, megkérdezte, miért futok kint a földek felé, baj van? :D Kedves volt, megköszöntem, de aztán visszafelé a város felé jőve le is ellőztem, akkor is beszélgettünk pár mondatot. :)

 

Roma hölgyek az egyik traktor utánfutójáról pedig: "Szia Bébi! Merre futsz? - Gyere, tarts inkább velünk!" :D Viccesek voltak. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:08 14.5 05:11 11.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 2796 napja

:D

holovacz képe

holovacz 2796 napja

:D :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!