francz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:31Távolság
13.1 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
16:18 után 6x1000 m élénken, közte 90 sec séta (4:03, 4:05, 4:00, 4:03, 4:02, 4:10).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:31 | 13.1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
