Gandi 10.5 km Futás 2009-10-03-n 16:00-kor

Gandi futás

2009.10.03 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Szigeten, Steve-féle hátmaszír :-) előtt egy tempósabb tizes...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	10.5	05:31	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi 5380 napja

Neeem, utána már csak pihizni akartam, amit a kis tekerés némiképp keresztbehúzott, de végül jólesett az is :-)

És köszönöm mégegyszer :-)

Steve 5380 napja

Nocsak, nem bíztál benne, hogy utána is tudsz majd futni:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.