Gebregab 4 km Futás 2009-10-04-n 09:10-kor

Gebregab futás

2009.10.04 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés, össze-vissza rohangászás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gebregab 5379 napja

Jó, akkor nektek így négyszemközt elárulom, hogy ez a futás sikerült a legjobban ma. Végig könnyűek és energikusak voltak a mozdulataim, az orrlukaim kitágultak és méllyen szívtam magamba az indián-nyár fanyar illatát... közvezlenül a toi-toi WC-k mellett elhaladva...

ripetti 5379 napja

Igen igen. Nagy Gratula!!!!!!!!!!!!

csattogoboka 5379 napja

Gratulálok (tartva Ripetti hagyományát)! Szerintem ezt nagyon jól csináltad! Sőt talán mindenki közül a legjobban! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.