Edzésleírás
10 km futás Ferenczi Jóskával 2 km / 5,23 5,45 5,39 5,28 5,26 5,03 pihenő a kútnál sóstón 5,06 5,51 5,45 4,58 cipő: supernova control
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |