Edzésleírás
10 km / 54,03 (2km/11,45 10,52 10,43 10,26 10,15)Cipő: adistar control
Párás meleg idő, edzés ideje 17:45- - 18:45 Testtömeg edzés előtt: 74,9 kg utána 74,0 kg
Testtömeg edzés előtt: 74,9 kg utána 74,0 kg
Párás meleg idő, edzés ideje 17:45- - 18:45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:03 | 10 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |