Edzésleírás
Cipő: adistar control
10 km / 50:42” (2km/11,18 9,35 926 9,00 11,21)
Testtömeg edzés előtt: 75,6 kg, utána: 74 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:42 | 10 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |