Cyco futás

2009.07.24 Péntek, 17:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

13 km Szint: 450 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
184
Minimum
0
Maximum
204

Edzésleírás

Tarczal Vezír Csúcsfutás 5,5 km/ 34’:47”184 ave hr 99%  529 kcal max hr 204 min 99
Összes futás:13 km (1+1 + 5,5 +5,5)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 13 06:09 9.75 450 0 204 184
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!