Edzésleírás
Erzsébet felé oda-vissza-Dombay tó-hosszúhetényi elágazásig a régi hatoson-oda-vissza-Dombay tó-hazáig. 282 m szintemelkedéssel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:27 | 37.7 | 03:40 | 16.34 | 282 | 0 | 0 | 0 |