sárkány futás

2009.11.17 Kedd, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Jóleső lazulás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5331 napja

Oké, ajánlom is, hogy addig rendbe legyél!!! Ja, mikorra tervezzük? 5-e vagy 6-a és hány órakor...Nekem mindegy, írdd majd meg! Privin elküldöm a telefonszámomat.

torolt_4724 képe

torolt_4724 5332 napja

Szépen, komótosan ám! Mikulásra minden rendben legyen!:-))))
judit61 képe

judit61 5333 napja

Látom, most pihensz és regenerálódsz egy kicsit. Kellenek az ilyen jóleső futások!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!