Edzésleírás

Elfutottam a MS-ig, ahol a futást hármasban abszolváltuk Atival és Péterrel, sőt, az elején még Hős Tóni is beállt hozzánk edzeni. Igaz, Ő utcai ruhában, de a táskáját én hoztam, amiben banán, csoki és süti (vagy banános-csokis-süti?) lapult. (nagyon készül a szénhidrát feltöltésre...:))
Szóval egész jó iramban haladtunk, megnéztük a Vasas pályát, majd vissza a Marcibányi térre.
Az erősítő-nyújtó edzés után érdekes, bár kissé ad hoc jelleggel elővezetett beszámolót hallgathattunk meg 2 Spártatloni hőstől...
Én azért nem fogok soha ilyen hosszú távot futni, mert utána 2 hónapig nyalogatnám sebeimet, nem tudnék normálisan edzeni...hát ez nekem nem éri meg! :))

2 hozzászólás

Pierre 5317 napja

Köszi, hogy vitted a táskát, így már egész könnyen ment a futás felfelé is, már amennyire könnyen mehet 10%-os emelkedőn utcai ruhában. :))

csattogoboka 5317 napja

Igen! Így van! UFF!
És szép volt a Vasas pálya? :)