Gandi 16 km Futás 2009-11-28-n 09:45-kor

Gandi futás

2009.11.28 Szombat, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

16 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Margitszigeten, bekapcsolódva Leo szülinapi futásába... nehezen ismertem fel, mert a hétfői üzenetében elfelejtette megemlíteni, hogy egy szálkás pasit keressek :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	16	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 5323 napja

Gratula cillagom ügyes voltál :)

Steve 5324 napja

Hogy egyesek milyen jókat futnak ... :)

Leo 5324 napja

irulok-pirulok :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.