Gandi futás

2009.11.29 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

12 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

HHH Gankival, Lupussal, Hiverrel, Legoval... kicsit sáros, de szép reggelünk volt. És még napsütést is láttunk :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 12 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5314 napja

Jó kis vasárnap reggeli program.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!