Edzésleírás
Első erdei terep futásom . Ati mutatta az utat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:27 | 21.6 | 06:19 | 9.50 | 500 | 0 | 0 | 0 |