Rodat futás

2018.02.01 Csütörtök, 10:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

12.29 km Szint: 176 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 22 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 26 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 16 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 17 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 21 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 16 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 11 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 9 0 0 0
00:01:36 0.29 05:31 10.88 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stépi képe

stépi 2513 napja

Megdögleni csak tökéletesen érdemes! :D

Rodat képe

Rodat 2517 napja

Tökéletesen majd megdöglöttünk az Álmos utcán :)

stépi képe

stépi 2517 napja

Ha nincs leírás, akkor azt úgy veszem, h minden tökéletes volt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!