lroland 10.1 km Futás 2018-05-21-n 00:00-kor

lroland futás

2018.05.21 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

10.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi hosszú után ma pihenőnapot terveztem, mondjuk ehhez képest egész délelőtt füvet nyírtam és kertészkedtem, délután meg az erdőben koslattunk gombák után (felettébb eredményesen különben). Aztán estére megérkezett a vadiúj edzésprogramom (most, hogy túl vagyok a sérülésen, mától újra edzőm irányítása alapján készülök), lőttek a pihenőnapnak, indulhattam egy laza 10-esre. Kellemes hűvös volt már, a végét már sötétben futottam. A lábam még fáradt a tegnapitól.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.