Pepe88 5.33 km Futás 2018-05-22-n 17:40-kor

Pepe88 futás

2018.05.22 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:18

Távolság

5.33 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

POLAR

Megint sokáig nem futottam...És most se tudom meddig tudok futni. Lábam fáj továbbra is, de most már muszáj lenne elkezdeni normáliasn edzeni, ha szeretnék még idén bármit is triatlonban.

Nyugisan mentem és borzasztóan lassúnak éreztem magam. Nem csodálkozok ezen a tempon, úgy mentek el mellettem, mintha állnék. Botrány ez, de pár hónap és visszajönne a forma. Csak a kérdés, hogy mikor leszek újra egészséges, úgy hogy pár hónapig tudjak rendesen edzeni???

A végén azért kicsit fokoztam...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.