Edzésleírás
Korábban többször akartam lazább átmozgatót újrakezdéskor. Ezúttal tényleg sikerült. Nyugisan mentem, bár azért volt helyenként közepes tempó, de közel sem végig. Nyugisan. Pulzus azért még mindig magas, mert nagyon szar az edzettségi állapotom