lroland futás

Evening Run2018.08.08 Szerda, 19:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:13

Távolság

6.065 km Szint: 62 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
60
Maximum
156

Edzésleírás

Ma kicsit jobb volt a bokám, ez biztató. Az elejétől fogva izomzatilag könnyen esett a viszonylag lendületes tempó (emelkedőkkel és jórészt terepen), a pulzuson viszont meglátszott, hogy a tegnapi szuper idő után ma igencsak fülledt levegő volt még késő este is. Nem igazán esett jól még ez a rövid táv sem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!