lroland 10.25 km Futás 2018-08-25-n 07:05-kor

lroland futás

Morning Run2018.08.25 Szombat, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:02

Távolság

10.246 km Szint: 134 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Laza regeneráló, némi kis szintet is gyűjtve közben. Az eső éppen elállt, kellemes futóidő volt, leszámítva a 90%-nál magasabb párát. További pozitív hír, hogy igen hosszú idő (bő két év) után először újra a versenysúlyom alatti értéket (61.9) mutat a mérleg, igaz, még csak a futás után, de ébredéskor is 62.4 volt (májusban még 66.5).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.