lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:01Távolság
10.822 km Szint: 166 mTempó
04:59 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
59
Maximum
157
Edzésleírás
Végre igazán mélyeket lehetett lélegezni a friss, hűvös levegőből. Ennek ellenére nem igazán esett túl jól az első fele, igaz, kellett menni felfelé nem keveset. Aztán jött bő két km Rassach után, amikor kevésbé hullámzott a történet, ekkor megfutottam 10 darab 100-at kicsit lendületesebben. Nagyon jól estek, és ha hinni lehet az órámnak (vannak kétségeim), akkor a pulzusom is nagyon szépen reagált. Utána teljesen magamhoz tértem, a hátralévő km-eket nagyon könnyedén teljesítettem.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
