lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:06Távolság
8.252 km Szint: 112 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
65
Maximum
149
Edzésleírás
41 km-t illett volna ma futnom, de most nagyon nem passzol az edzéstervbe. Jövőre viszont ígérem, ha egészséges leszek, maratoni távot futok majd szeptember 26-án! :) A mai 41 perc könnyen ment, pedig igencsak érzem még a lábaimban a tegnapit. A keringésem viszont úgy néz ki, bivalyerős: 129-es átlagpulzusom lett 5 percen belüli tempóra, ez még aszfalton, síkon is remek volna, a táv nagy része pedig terep volt, és távolról sem sík...
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1226
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
