lroland 8.24 km Futás 2018-10-24-n 20:17-kor

lroland futás

Evening Run2018.10.24 Szerda, 20:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:04

Távolság

8.241 km Szint: 23 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Húsz darab lendületes száz volt a program. A keringésem igencsak könnyedén vette, a gyors részek néhol 3:40 körüli tempója ellenére alig nézett be 145 fölé. Nagyon kellemes futóidő volt különben.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1258

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.