Laci664 6.81 km Futás 2019-03-31-n 10:30-kor

Laci664 futás

2019.03.31 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:06

Távolság

6.81 km Szint: 219 m

Tempó

08:23 p/km (7.16 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

115

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:24	1	07:24	8.11	57	127	179	158
00:08:42	1	08:42	6.90	39	125	165	147
00:06:47	1	06:47	8.85	31	152	172	162
00:09:47	1	09:47	6.13	50	134	171	153
00:06:40	1	06:40	9.00	22	147	168	157
00:07:30	1	07:30	8.00	9	124	166	152
00:10:16	0.81	12:40	4.73	11	115	162	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.