Laci664 12.65 km Futás 2019-04-04-n 17:21-kor

Laci664 futás

2019.04.04 Csütörtök, 17:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:09

Távolság

12.65 km Szint: 242 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	47	94	179	157
00:06:10	1	06:10	9.73	24	127	168	147
00:06:15	1	06:15	9.60	46	137	161	150
00:05:57	1	05:57	10.08	23	132	157	146
00:06:23	1	06:23	9.40	45	137	157	148
00:05:35	1	05:35	10.75	8	135	175	150
00:05:59	1	05:59	10.03	9	134	159	143
00:05:43	1	05:43	10.50	12	134	157	144
00:05:36	1	05:36	10.71	18	136	172	153
00:05:31	1	05:31	10.88	6	141	167	151
00:05:29	1	05:29	10.94	0	129	147	138
00:05:33	1	05:33	10.81	2	128	150	138
00:03:38	0.65	05:35	10.73	2	130	146	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.