sárkány futás

2010.02.27 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

8 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Kertek alatt. Túl korán mentem, mert a nap most süt.
Nekem meg csak eső és szél jutott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 8 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 5230 napja

Hát terveztem egy délutáni alvást, ami ugyebár mint később kiderült esélytelen volt:-))

Gazallal kapcsolatban meg, gondoltam hogy médsem volt az "semmi különös":-)

...májashurka képe

...májashurka 5230 napja

Egészségedre, ma korán voltál ügyes, és remélem ma nem jutott eső és szél:-)))
... pénteken csak a cukor adósságom akartam törleszteni Gazalnak, de a szemével kikönyorögte magának a nyerget!

puszedli képe

puszedli 5230 napja

Pont mondani akartam, hogy mi van Te nem tudsz aludni szombaton? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!