Edzésleírás
Unterwegs nach Hause sorozat következő epizódja. Könnyű kocogásnak szántam, de kicsit nehezen indultak el a lábaim, ráadásul mindjárt emelkedővel kezdtem. De aztán később olyan szépen belemelegedtem, visszafelé a lejtő már habkönnyen esett, és a végére az átlagpulzus is kifejezetten biztató lett.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1414