luksi futás

2019.09.04 Szerda, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:28

Távolság

22.26 km Szint: 117 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
79
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 5 86 151 114
00:05:14 1 05:14 11.46 3 134 145 142
00:05:19 1 05:19 11.29 8 139 146 143
00:05:26 1 05:26 11.04 8 133 144 138
00:05:18 1 05:18 11.32 3 133 143 140
00:05:26 1 05:26 11.04 5 134 146 142
00:05:17 1 05:17 11.36 6 137 148 143
00:05:09 1 05:09 11.65 5 133 161 146
00:05:12 1 05:12 11.54 4 131 154 143
00:05:15 1 05:15 11.43 7 113 155 140
00:05:10 1 05:10 11.61 4 86 148 121
00:06:48 1 06:48 8.82 5 90 153 125
00:05:12 1 05:12 11.54 5 91 153 128
00:05:18 1 05:18 11.32 6 117 147 133
00:05:13 1 05:13 11.50 7 86 146 106
00:05:05 1 05:05 11.80 6 88 117 99
00:05:05 1 05:05 11.80 5 113 149 142
00:05:07 1 05:07 11.73 2 138 150 145
00:05:50 1 05:50 10.29 6 94 146 119
00:05:01 1 05:01 11.96 9 79 121 99
00:04:53 1 04:53 12.29 5 94 108 102
00:04:44 1 04:44 12.68 4 98 123 111
00:01:06 0.26 04:14 14.18 1 119 156 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!