Edzésleírás
Paprétet terveztem, de elővigyázatosságból előbb fordultam. Nem éreztem túl jól magam, fájt kicsit a torkom, nem akartam kockáztatni. Nagy szél volt...Oda is, vissza is. Sokat fújt szembe, túl sokszor...
Szarul ment, szarul esett..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:40 | 1.37 | 02:41 | 22.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 120 | |
00:04:16 | 2.46 | 01:44 | 34.59 | 0 | 0 | 0 | 148 | 139 | |
00:48:40 | 23.4 | 02:05 | 28.85 | 0 | 0 | 0 | 155 | 123 | |
00:53:32 | 23.74 | 02:15 | 26.61 | 0 | 0 | 0 | 145 | 122 | |
00:04:09 | 2.31 | 01:48 | 33.40 | 0 | 0 | 0 | 144 | 134 | |
00:00:53 | 0.32 | 02:46 | 21.74 | 0 | 0 | 0 | 148 | 142 | |
00:05:00 | 1.69 | 02:58 | 20.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 114 |