Laci664 14.52 km Futás 2019-12-23-n 14:29-kor

Laci664 futás

2019.12.23 Hétfő, 14:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

14.52 km Szint: 124 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	12	77	150	139
00:05:21	1	05:21	11.21	7	139	158	148
00:05:22	1	05:22	11.18	3	137	154	146
00:05:25	1	05:25	11.08	2	132	150	142
00:05:35	1	05:35	10.75	4	125	149	139
00:05:43	1	05:43	10.50	6	138	152	144
00:05:55	1	05:55	10.14	29	139	159	151
00:05:41	1	05:41	10.56	5	143	162	154
00:05:45	1	05:45	10.43	12	137	163	149
00:05:48	1	05:48	10.34	12	140	164	152
00:05:51	1	05:51	10.26	10	136	154	145
00:05:45	1	05:45	10.43	6	137	153	143
00:05:33	1	05:33	10.81	5	115	142	135
00:05:54	1	05:54	10.17	10	131	148	142
00:03:02	0.52	05:50	10.29	2	136	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.