Edzésleírás
Egyrészt pénteken ugye futás közben elkezdtem jobban/máshogy érezni a lábfejemet. Féltem tőle nagyon, de végig tudtam simán futni az edzést. De este elkezdett jobban/máshogy fájni...
Ha nagyon muszáj lett volna megpróbálhattam volna a futást. De az immunrendszerem is legyengült vasárnapra. Úgyhogy jobbnak láttam inkább a teljes pihenőt (úgy voltam vele, ha futás nem megy, akkor majd úszok). de inkább pihi :(