Edzésleírás

Dagály, fedett sátor 50-es

Úszás: 37:35 (22:06-os tempó)

Pihi: 4:07

 

400m bemelegítés

3x400m gyors

100m levezetés

 

Nulla sport volt elmúlt hetekben. Legnagyobb oka a sérülésem, ami miatt maratont is buktam. Kicsit le is betegedtem, néthaszerű, de az csak pár nap volt. Meg csak lábam fáj, úszni lehetne. Igaz kezem is fáj a kruva szomszéd miatt. De inkább karantén style-t toltam és elmúlt 1-2hétben munkáé volt a főszerep.

 

De ma végre rávettem magam és lementem úszni. Rövidet, könnyen. Minden bajom volt. Lábam fájt, kezem fájt. Ehhez képest végig tudtam úszni...De remélem helyrejövök azért hamar, mert jelenleg nem vagyok túl jól.