lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:19Távolság
10.06 km Szint: 31 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
63
Maximum
146
Edzésleírás
Úgy látszik, nem ártott a bokámnak a tegnapi kis száguldozás. Ami még ennél is meglepőbb, csupán egy enyhe kis izomlázat érzek a combjaimban, ennél azért durvábbat vártam volna. Jól esett átmozgatni, és lám, már egyetlen érdemi futás után is szignifikánsan nyugodtabb (alacsonyabb és stabilabb is) a pulzusom. Egy kicsit az aszfaltra is rámerészkedtem, a táv kétharmada volt csak füvön.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
