Laci664 12.03 km Futás 2020-12-22-n 14:03-kor

Laci664 futás

2020.12.22 Kedd, 14:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:33

Távolság

12.03 km Szint: 140 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	12	96	142	136
00:05:29	1	05:29	10.94	10	125	143	137
00:05:36	1	05:36	10.71	16	122	147	136
00:06:10	1	06:10	9.73	35	120	159	142
00:05:40	1	05:40	10.59	12	122	160	137
00:05:43	1	05:43	10.50	12	128	154	141
00:05:37	1	05:37	10.68	2	102	133	113
00:06:00	1	06:00	10.00	14	95	115	105
00:05:42	1	05:42	10.53	8	90	117	104
00:05:39	1	05:39	10.62	4	96	114	105
00:06:05	1	06:05	9.86	13	110	148	125
00:05:20	1	05:20	11.25	3	137	164	151
00:00:11	0.03	06:07	9.82	1	157	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.