Laci664 11.87 km Futás 2020-12-23-n 14:16-kor

Laci664 futás

2020.12.23 Szerda, 14:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:42

Távolság

11.87 km Szint: 140 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	12	73	131	124
00:05:52	1	05:52	10.23	11	124	142	132
00:05:40	1	05:40	10.59	15	129	144	133
00:06:16	1	06:16	9.57	36	125	159	141
00:05:37	1	05:37	10.68	12	119	159	136
00:05:33	1	05:33	10.81	13	125	151	134
00:05:41	1	05:41	10.56	2	129	139	134
00:06:06	1	06:06	9.84	14	127	147	139
00:05:37	1	05:37	10.68	9	131	145	139
00:05:38	1	05:38	10.65	2	129	140	135
00:06:00	1	06:00	10.00	14	126	146	139
00:04:51	0.87	05:34	10.76	2	128	145	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.