Laci664 11.98 km Futás 2021-04-09-n 15:49-kor

Laci664 futás

2021.04.09 Péntek, 15:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

11.98 km Szint: 126 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	12	75	143	129
00:05:19	1	05:19	11.29	9	136	149	144
00:05:25	1	05:25	11.08	14	145	152	148
00:05:51	1	05:51	10.26	31	137	164	151
00:05:31	1	05:31	10.88	5	133	152	142
00:05:17	1	05:17	11.36	5	133	143	140
00:05:21	1	05:21	11.21	8	136	152	145
00:05:20	1	05:20	11.25	11	148	152	150
00:05:18	1	05:18	11.32	6	143	152	147
00:05:22	1	05:22	11.18	8	139	154	146
00:05:18	1	05:18	11.32	11	149	156	152
00:05:08	0.98	05:14	11.45	6	146	152	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.