Laci664 28.75 km Futás 2021-04-11-n 10:24-kor

Laci664 futás

2021.04.11 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:47

Távolság

28.75 km Szint: 574 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 574 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	20	97	149	134
00:06:05	1	06:05	9.86	36	137	160	148
00:05:51	1	05:51	10.26	7	127	159	143
00:05:21	1	05:21	11.21	7	128	144	138
00:05:41	1	05:41	10.56	33	139	162	148
00:05:34	1	05:34	10.78	20	143	157	148
00:05:52	1	05:52	10.23	26	138	153	146
00:05:55	1	05:55	10.14	29	134	155	146
00:08:03	1	08:03	7.45	75	137	165	149
00:09:57	1	09:57	6.03	105	128	159	146
00:06:38	1	06:38	9.05	34	137	162	145
00:05:50	1	05:50	10.29	3	125	142	135
00:05:59	1	05:59	10.03	18	127	144	135
00:06:46	1	06:46	8.87	29	121	152	134
00:07:39	1	07:39	7.84	12	103	147	128
00:06:42	1	06:42	8.96	29	126	153	140
00:05:55	1	05:55	10.14	10	129	147	138
00:05:52	1	05:52	10.23	11	123	155	135
00:06:00	1	06:00	10.00	6	127	151	139
00:06:04	1	06:04	9.89	15	124	150	136
00:06:30	1	06:30	9.23	11	120	150	139
00:05:49	1	05:49	10.32	7	130	150	139
00:05:43	1	05:43	10.50	4	130	146	138
00:05:54	1	05:54	10.17	1	127	149	138
00:05:34	1	05:34	10.78	1	132	148	140
00:05:30	1	05:30	10.91	3	127	149	141
00:06:09	1	06:09	9.76	11	129	157	145
00:05:56	1	05:56	10.11	13	137	156	148
00:04:18	0.75	05:44	10.47	1	140	158	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.