Edzésleírás
Renivel/nél
Többnyire mobilizációs, nyújtó feladatok ezúttal is. De ez már jobban kifárasztatott, elfáraszott mint legutóbb, annak ellenére hogy súlyokhoz/felsőtestre alig mentünk. Valószínű közrejátszott hogy keveset és rosszul aludtam, nehéz volt koncentrálni. De egy fokkal azért már belekezdtünk a rendes "melóba"