lassukapitany futás

2010.06.17 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:13

Távolság

8 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Futás kicsit fáradtan, tanulás, nyelvvizsga honosítási kérelem leadása és kullancsos védőoltás után.

 

Zuhany aztán vissza a tanuláshoz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:38 2 06:19 9.50 0 0 0 0
00:28:17 5 05:39 10.61 0 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!