Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8 kör a Vértón (első 4 km tempó: 4:46-4:53 min/km, második 4 km tempó: 5:00-5:13 min/km). Az elején még nem zavart a hőség, viszont a második részben már éreztem a meleg hatását. Kissé elfáradtam.
8 kör a Vértón (első 4 km tempó: 4:46-4:53 min/km, második 4 km tempó: 5:00-5:13 min/km). Az elején még nem zavart a hőség, viszont a második részben már éreztem a meleg hatását. Kissé elfáradtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.