francz futás

Délutáni futás2021.09.28 Kedd, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:26

Távolság

10.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértón (5:15-5:22 min/km). A 7. kört 5:15 min/km , a többit 5:19-5:22 min/km egyenletes tempóban futottam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!