francz futás

Délutáni futás2021.11.12 Péntek, 14:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

10.2 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

8 kör a Vértón (5:11-5:32 min/km). Az új órám első bevetése, még barátkoznunk kell egymással. A tempó szerintem egyenletes volt, az óra néha mást mutatott, de a végén 5 m-rel számolt kevesebbet az eddigi méréseimtől. Összességében szerintem jól meg fogjuk érteni egymást.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!