francz 30.4 km Futás 2021-11-13-n 09:15-kor

francz futás

Délelőtti futás2021.11.13 Szombat, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:05

Távolság

30.4 km Szint: 45 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

14 kör a Ligetben. A Garmin csak 30 km-t mért. Az első 4,7 km mérése egyezett az eddigi futásaimmal, a Ligetben pedig mintha nem a valós értéket rögzítette volna. Ebből az következik, hogy vagy nem pontos a Liget futókörének távolsága, vagy a GPS nem mindenhol érzékelhető. Az is érdekes, hogy 7 kör után irányt váltva az ellenkező irányba futottam és ekkor jelentősen jobbak lettek a km teljesítések.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.