Pepe88 1 km Úszás 2022-01-03-n 14:00-kor

Pepe88 Úszás

Átmozgató/derékjavító2022.01.03 Hétfő, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:43

Távolság

1 km

Tempó

23:43 p/km (2.53 km/h)

Edzésleírás

Calle Diana, nyitott 25-ös

Úszás: 21:34 (úszás tempó) 21:34

Pihenő: 2:09

300m bemelegítés

100m hát

200m gyors

100m hát

200m gyors

100m levezetés

SEMMILYEN EDZÉS JELLEGE/CÉLJA NEM VOLT! Egyetlen célom az volt, hogy "derekamat" kicsit helyretegye. Bár más kérdés, hogy az egész jó lett mai napra (lásd sérülés update mai nap), de ártana biztos nem ártottam neki ezzel...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.