hbrctika erősport

Crossfit2022.02.07 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

30' EMOM 40' plank, 12 american swing 24 push ups, 20 sit ups, 10 thrster, 50 du

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!