Zsóka69 26.64 km Futás 2022-01-22-n 08:41-kor

Zsóka69 futás

2022.01.22 Szombat, 08:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:41

Távolság

26.64 km Szint: 246 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	6	71	112	104
00:06:09	1	06:09	9.76	10	108	117	113
00:06:49	1	06:49	8.80	13	92	117	111
00:12:20	1	12:20	4.86	6	75	113	99
00:06:12	1	06:12	9.68	9	101	114	109
00:06:17	1	06:17	9.55	14	106	119	112
00:06:07	1	06:07	9.81	9	105	118	110
00:06:24	1	06:24	9.38	11	107	114	110
00:08:06	1	08:06	7.41	9	66	113	100
00:06:05	1	06:05	9.86	6	99	110	106
00:06:41	1	06:41	8.98	7	83	112	105
00:05:53	1	05:53	10.20	3	103	111	109
00:06:01	1	06:01	9.97	5	107	113	110
00:05:51	1	05:51	10.26	3	106	115	110
00:08:56	1	08:56	6.72	13	67	121	99
00:06:37	1	06:37	9.07	7	103	123	110
00:06:17	1	06:17	9.55	11	105	111	109
00:06:11	1	06:11	9.70	6	107	112	110
00:06:14	1	06:14	9.63	7	108	112	110
00:07:25	1	07:25	8.09	8	78	113	104
00:07:16	1	07:16	8.26	15	82	114	104
00:06:49	1	06:49	8.80	11	104	123	111
00:06:28	1	06:28	9.28	11	111	116	113
00:06:36	1	06:36	9.09	10	103	116	110
00:06:28	1	06:28	9.28	11	110	114	112
00:08:38	1	08:38	6.95	16	81	118	108
00:04:22	0.64	06:49	8.79	9	110	118	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.